毒品已經開始逐漸蔓延到我們的生活，吸毒者也逐漸開始向年輕化轉變，越來越多的青少年開始接觸毒品，吸食毒品，這讓家長非?？鄲?，青少年要預防和抵制毒品危害需要做好以下四點：
1、一切根源，教育為主
青少年接觸毒品，最初都是懷著好奇的心情，但卻并未意識到毒品的危害。所以，在這一環(huán)節(jié)，一定要保持家長和學校的良好教育，將毒品對人體的危害講述給他們聽。
2、不良習慣不要有
吸煙、喝酒，這些不良習慣，嗜好，一定要從源頭杜絕?？梢哉f，青少年接觸毒品，最初接觸的肯定是吸煙。有人曾經說過，從吸煙到吸毒只有一步之遙，吸煙者是吸毒者的預備軍。所以，預防青少年吸毒，就從預防他們吸煙開始。
3、慎重交友，杜絕攀比
古話說的好：近朱者赤，近墨者黑。對青少年來講，交朋友、攀比心正是最為茂盛的時期，在這個階段，若未交好朋友，而是交了一些社會中的不良人做朋友，那會引發(fā)很嚴重的問題。吸毒者大部分都是社會閑散人群，與他們接近，無疑會導致青少年的吸毒率大大提升。
另外，攀比心誰都有，青少年更甚。青少年有一個很大的誤區(qū)，就是不想“丟面子”，從這一點上看，青少年極易被毒品纏上。
4、學會正確面對挫折
青少年，無論在學習還是在生活上，有時候遇到挫折時會非常的玻璃心，這個狀態(tài)是非常容易被一些其他事物吸引的，毒品就是其中一點。所以，在教育青少年時，學會正確面對挫折，是非常必要的。
部份圖片來源網絡，如有侵權，聯系刪除
