更年期，醫(yī)學上稱為圍絕經(jīng)期。是否到了更年期，可以從月經(jīng)變化、更年期癥狀、激素變化3個方面來判斷：
1、10個月經(jīng)周期中有2次或以上相鄰月經(jīng)周期長度相差≧7天，如平時周期28天，現(xiàn)在不到21天，或超過35天，就是進入了更年期。
2、出現(xiàn)潮熱、出汗、睡眠障礙、關節(jié)肌肉酸痛、胸悶心慌、情緒變化等等不適癥狀。
3、內分泌激素檢測促卵泡刺激素（FSH）、黃體生成素（LH）升高，雌激素（E2）降低，如FSH≥25IU/ml，表示已有卵巢功能不全。
在臨床上，我們以第1條作為判斷更年期的標準。如果連續(xù)12個月不來月經(jīng)，排除妊娠后可診斷為絕經(jīng)。
對于子宮切除的女性，沒有月經(jīng)作為標志，我們就根據(jù)癥狀和性激素檢測來診斷。
如果是40歲以下的女性，出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、稀發(fā)或閉經(jīng)，且FSH≥25IU/ml，稱為早發(fā)性卵巢功能不全，以前叫卵巢早衰。
更年期會出現(xiàn)哪些癥狀？
據(jù)報道，更年期癥狀有1000多種，稱為更年期綜合征，醫(yī)學上叫圍絕經(jīng)期綜合征，主要表現(xiàn)為三大類癥狀：
1、血管舒縮和神經(jīng)精神癥狀：潮熱、盜汗，失眠、早醒，心悸、胸悶，焦慮、抑郁，脾氣急躁，頭暈、疲乏，耳鳴、皮膚蟻行感等；
2、泌尿生殖道萎縮癥狀：陰道干燥、性交疼痛，壓力性漏尿，陰道炎、尿道炎反復發(fā)作；
3、低骨量及骨質疏松癥狀：關節(jié)肌肉酸痛，骨密度檢查發(fā)現(xiàn)骨量減少、骨質疏松，易骨折。
若你出現(xiàn)了以上的一些癥狀，建議先去相應的專科檢查，看看有沒有相關的疾病，比如心悸胸悶去看心血管科，頭暈頭痛去看神經(jīng)科,骨關節(jié)疼痛去看骨科等等，如檢查后沒有問題，那么就要考慮是更年期綜合征了。有時，更年期綜合征和?？萍膊⊥瑫r存在，可以加重?？萍膊〉陌Y狀，比如焦慮癥、抑郁癥。
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