一位醫(yī)生在朋友圈發(fā)了一串?dāng)?shù)字，引發(fā)了不少的關(guān)注和討論：一個(gè)周末6臺(tái)急性心梗手術(shù)，其中5臺(tái)手術(shù)的患者年齡都在40歲及以下！心梗的高發(fā)和年輕化，讓很多小伙伴都感到恐慌，心梗似乎離我們真的不遠(yuǎn)！
發(fā)這條朋友圈的蘇大附一院心內(nèi)科副主任醫(yī)師錢曉東，周末他們科室一共做了6臺(tái)急性心梗手術(shù)，其中一位38歲的患者做了兩次，所以一共是5位患者，年齡確實(shí)普遍較年輕。
錢曉東透露，這幾位患者普遍都有抽煙習(xí)慣，都是男性，有的有高血壓，有的則是血脂高。而煙草里的很多物質(zhì)會(huì)加速我們血管的老化！
說到心梗，這讓三甲想起另外一個(gè)病例。這是一位年輕的妻子，她已經(jīng)在醫(yī)院樓道里住了七天。每次經(jīng)過這把長(zhǎng)椅，我都會(huì)跟她聊幾句，這里冷嗎，害怕嗎？她說就在病房門口，護(hù)士保安都在，我不怕。
她其實(shí)顧不上害怕。她睡覺的長(zhǎng)椅對(duì)面，是CCU，也就是心臟重癥監(jiān)護(hù)室的防盜門，里面不到10米，她的先生正躺在病床上，24小時(shí)監(jiān)護(hù)。他只有35歲。我問她，你為什么不去旁邊的招待所住？她說，這里離孩子他爸近，我隨時(shí)能看見他，照顧他。
我見過太多的心?；颊吆图覍?，這對(duì)小兩口是最讓我心酸和難過的一個(gè)。因?yàn)樗南壬?，只?5歲的年輕人，兩個(gè)孩子的父親，心肌已經(jīng)部分壞死并且心衰，未來能恢復(fù)到什么程度還未可知。
而這一切本可以避免。因?yàn)?，如果他們倆稍稍知道一點(diǎn)心梗和心絞痛的常識(shí)，就不會(huì)走到今天這一步。
我之所以把這個(gè)病例寫下來，就是想提醒所有人，一定要認(rèn)識(shí)并且識(shí)別心梗之前的心絞痛，心梗正在發(fā)生的心絞痛。因?yàn)闀r(shí)間就是心肌，心肌就是生命。越早發(fā)現(xiàn)，越早治療，恢復(fù)越好。
這位年輕的患者要從兩周之前說起。在北京郊區(qū)上班的小孫，忽然覺得胸骨，也就是咽喉向下的骨頭，隱隱地疼痛。他想，上火了？嗓子疼串的？
實(shí)際上，這是心絞痛的第一個(gè)表現(xiàn)，胸骨后疼痛。
第二天是周二，胸骨疼痛加劇。上班路上，他開車上高速之后，左胳膊突然開始疼痛，伴有胸悶，方向盤都握不住，趕緊出輔路，休息了40分鐘才緩解。
勞累之后加重，休息之后緩解，這已經(jīng)是非常典型的心絞痛了。而且已經(jīng)串到了左臂。這時(shí)他的心肌缺血已經(jīng)非常嚴(yán)重，死亡已經(jīng)向他招手。
然而，小孫毫不知情。到單位之后，小孫還是覺得累，他以為是空調(diào)太涼所致，關(guān)了空調(diào)，在值班室躺了一天。
當(dāng)晚回到家，他開始覺得憋氣，胸部疼痛更厲害，甚至都不能躺下，一晚上幾乎都是坐著。胸骨后火辣辣的，就像是嚴(yán)重上火的嗓子疼。
這時(shí)候已經(jīng)是急性心梗，他隨時(shí)都有生命危險(xiǎn)。他的心肌繼續(xù)大片死亡。小孫仍然不知道。
到了周五，他帶著岳父到醫(yī)院看肺病，然后他自己又掛了一個(gè)骨科的號(hào)！幸虧骨科的醫(yī)生有經(jīng)驗(yàn)，根據(jù)他的描述馬上就意識(shí)到不對(duì)，讓他到心臟中心去看看。小孫這才捂著胸口來到心臟中心。
在心臟中心，根據(jù)小孫的狀態(tài)，馬上要求他去做心電圖，超聲。心電圖一出來，急性前壁心肌梗死！
經(jīng)過搶救和治療后，小孫的血壓恢復(fù)正常，損傷的心肌有恢復(fù)的可能，但需要半年之后才見分曉。最好的情況，代償有了，不心衰了。最悲觀的情況，心衰加重。那時(shí)候就看射血分?jǐn)?shù)，35以上，猝死風(fēng)險(xiǎn)就小一些，35以下，就非常危險(xiǎn)了。
小孫的經(jīng)歷是一個(gè)典型的悲劇，而這樣的悲劇幾乎每天都在醫(yī)院上演。一想起他日夜守在樓道里的年輕妻子和兩個(gè)孩子，我的心里也不是滋味。常識(shí)，常識(shí)，還是常識(shí)！如果他們知道一點(diǎn)心梗，心絞痛的常識(shí)，這個(gè)悲劇是完全可以避免的！
那么如何識(shí)別胸痛，如何知道各種不舒服，它可能是心絞痛，有可能是心梗前兆呢？牢記16個(gè)字：勞力誘發(fā)，休息緩解，硝甘緩解，2分以上。下面我逐一進(jìn)行解釋說明。
勞力誘發(fā)：一般在勞累情況下，比如走路、快步走、上天橋、上樓、飽餐等等情況下，它的疼痛會(huì)誘發(fā)，或是加重。
休息緩解：出現(xiàn)疼痛之后馬上休息，過一會(huì)兒疼痛緩解。
硝甘緩解：“硝甘”就是硝酸甘油，有擴(kuò)張心臟血管的作用。在疼痛發(fā)作過程中，舌下含服一片硝酸甘油，疼痛若有所緩解，同樣說明心絞痛的幾率很大。
2分以上：疼痛要持續(xù)兩分鐘以上。如果是閃電樣疼痛，那就肯定不是了。
請(qǐng)所有人一定要牢牢記住這16個(gè)字，讓自己和家人第一時(shí)間知道心絞痛，知道心肌缺血，第一時(shí)間采取措施，把損失降低到最低限度！
給大家介紹完心梗的急救，下面再說一下我們血管里的垃圾如何通過飲食去清除，對(duì)身體進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。
心血管病給我們的生活和身體造成了很大麻煩，而兩個(gè)中藥泡水喝，能夠疏通血管。這兩個(gè)中藥是什么呢？
就是黃芪和山楂！
黃 芪
黃芪是被譽(yù)為“補(bǔ)氣藥之最”，經(jīng)常喝黃芪的人能夠防衰老，而且我們知道黃芪具有增強(qiáng)身體免疫功能以及降壓的效果，能夠幫助降低血糖，而且還具有很好的補(bǔ)氣功效，對(duì)于改善心肌缺血有很好的療效。
山 楂 山楂是一種藥，同時(shí)，也可以叫做一種食物，大家平時(shí)都愛吃，它的作用可不小，可以降血脂、降血壓、調(diào)節(jié)心律失常，健脾開胃等。最重要的是，它還能活血化瘀，和黃芪搭配，一補(bǔ)一通，補(bǔ)氣又活血。
黃芪山楂茶
做法：黃芪和山楂適量，用冷水沖洗干凈后，重新放入杯中，加熱水，泡上30分鐘過后，即可飲用。
每天一杯黃芪山楂茶，清理血管內(nèi)垃圾，降壓降脂，慢慢幫助血管恢復(fù)健康。
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